FAQ Ukizz

Des réponses claires avant de commencer.

Ukizz n’est pas un chatbot générique. C’est un espace de réflexion guidée conçu pour clarifier, structurer, mémoriser et avancer, avec des limites explicites.

Ukizz Réflexion guidée · protocole adaptatif · limites claires

Avant de payer

Créez votre compte, écrivez ce qui vous amène et recevez une première réponse guidée avant abonnement.

Méthode

Ukizz sélectionne un cadre adaptatif, garde l’objectif en vue et pose la prochaine question utile.

Sécurité

Ukizz ne diagnostique pas et ne remplace pas l’urgence. En détresse sévère, l’aide humaine passe avant tout.

FAQ

Les questions que l’on se pose le plus souvent

Des réponses courtes et directes. Le point important : Ukizz aide à organiser la pensée ; il ne remplace pas un professionnel ni un service d’urgence.

Ukizz remplace-t-il un psychologue ?

Non. Ukizz est un outil de réflexion guidée, pas un service médical, un diagnostic ou une psychothérapie. En cas de détresse sévère ou d’urgence, contactez les services d’urgence ou un professionnel qualifié.

Quelle est la différence entre Ukizz et un chatbot généraliste ?

Ukizz est pensé pour une réflexion longue et structurée. Il aide à clarifier la situation, sélectionner un protocole utile, garder un objectif en vue et avancer étape par étape au lieu de répondre seulement à des prompts isolés.

Ce qui change fondamentalement, c’est le cadre du questionnement. Si vous n’allez pas bien ou si vous avez des interrogations, discuter avec votre chatbot habituel peut être intéressant, mais cela peut aussi s’avérer insuffisant. Pourquoi ? Parce que répondre à vos questions et vous apporter du réconfort ne suffit pas toujours à comprendre ce qui vous arrive.

1/ Quand on ne va pas bien, il n’est pas facile de poser d’emblée la bonne question. On peut chercher à soulager les conséquences sans avoir encore identifié les causes possibles. Le point de départ mérite donc lui aussi d’être questionné, avec méthode et sans jugement.

2/ Une réponse agréable ou rassurante n’est pas nécessairement celle qui aide à avancer. Le risque est de rester dans la confirmation de ce que l’on pense déjà. Être accompagné, c’est aussi pouvoir explorer une contradiction ou une question inconfortable, avec tact et bienveillance.

Ukizz change l’approche : à partir des informations que vous partagez, il cherche la prochaine question utile pour mieux comprendre la situation. Ses protocoles adaptatifs guident cette exploration, tandis que les faits, les hypothèses et les questions en réserve permettent de garder le fil. L’objectif n’est pas seulement de discuter, mais aussi d’explorer ce qui peut expliquer la difficulté, sans décider à votre place ni transformer une hypothèse en certitude.

Par exemple, au-delà de « cette rupture fait mal », nous pouvons chercher ce qui rend cette séparation si douloureuse pour vous : ce que vous perdez, ce que vous redoutez, vos besoins ou certains schémas relationnels. Votre histoire personnelle, y compris familiale, peut être une piste à explorer si elle est pertinente, jamais une cause à présumer. Un chatbot généraliste peut lui aussi aborder ces sujets ; la différence recherchée avec Ukizz est de leur donner un cadre, une continuité et une progression. Mieux comprendre ce que vous traversez, plutôt que recevoir seulement une réponse réconfortante : c’est cette ambition qui guide Ukizz.

Vous n'aurez jamais cette qualité d'analyse ni ce type type de résultat avec un chatbot aussi intelligent soit il pour une raison simple : ils ne sont pas programmés pour le faire.

Ukizz est exlusivement programmé pour obtenir ce résultat.

Ukizz peut-il m’aider à prendre une décision ?

Oui, lorsque le sujet se prête à la réflexion. Le protocole de décision aide à distinguer options, peurs, valeurs, coûts, arbitrages et prochaine action réaliste.

Ukizz peut-il m’aider si je rumine ?

Oui, le protocole rumination aide à identifier la boucle qui revient, comprendre ce qu’elle tente de résoudre et créer une clôture temporaire ou une prochaine étape.

Ukizz est-il disponible 24/24 ?

Oui, l’application est disponible en ligne à tout moment, sous réserve de maintenance technique et de disponibilité du service.

Combien coûte Ukizz ?

L’offre First est à 29,90 € TTC pour 1 mois, Long à 149,00 € TTC pour 6 mois avec mémoire personnelle, et Annual à 249,00 € TTC pour 12 mois avec mémoire personnelle et tests personnalité.

Mes échanges sont-ils privés ?

Les conversations sont privées par défaut. L’accès propriétaire aux conversations est restreint et nécessite un motif journalisé pour la supervision, la sécurité ou le support.

Que faire en cas de détresse sévère ou d’urgence ?

N’utilisez pas Ukizz comme service d’urgence. Contactez immédiatement les secours, une ligne de crise ou un professionnel de santé qualifié.

En cas de doute, d’angoisse ou d’idées suicidaires : ne restez pas seul

Si vous êtes en crise d’angoisse, si vous vous sentez en danger, si vous avez peur de passer à l’acte, si vous pensez au suicide, ou si vous ne savez plus comment tenir les prochaines minutes, faites appel à quelqu’un immédiatement.

Vous pouvez appeler un ami, un proche, un voisin, une personne de confiance, un professionnel, ou même parler à une personne autour de vous. Si vous êtes dans la rue, dans un immeuble, dans un commerce ou dans les transports, cherchez une présence humaine. Dites simplement : « Je ne vais pas bien, j’ai besoin de ne pas rester seul. »

Dans ces moments-là, vous n’avez pas besoin de trouver les mots parfaits ni de tout expliquer. L’essentiel est de vous mettre en sécurité et de vous entourer, minute après minute.

Vous comptez, même si votre douleur vous empêche de le ressentir maintenant. Vous n’avez pas à traverser ce moment seul ni à tout résoudre aujourd’hui. Des personnes peuvent vous écouter sans vous juger et vous aider à passer les prochaines minutes. Appeler, parler, demander à quelqu’un de rester avec vous : un premier pas suffit pour chercher du soutien.

Numéros et ressources utiles

  • France, prévention du suicide : 3114. Gratuit, 24h/24 et 7j/7. (3114.fr)
  • France, urgence médicale (Samu) : 15. (Service Public)
  • Union européenne, urgences : 112. (Service Public)
  • France, urgences pour les personnes sourdes, sourdaveugles, malentendantes ou aphasiques : 114. Accessible par SMS, application ou internet. (Service Public)
  • États-Unis, Suicide & Crisis Lifeline : 988. Appel ou SMS, 24h/24 et 7j/7. (988lifeline.org)
  • Canada, Ligne d’aide en cas de crise de suicide : 988. Appel ou SMS, 24h/24 et 7j/7. (988.ca)

Si vous êtes en danger immédiat, appelez les urgences maintenant ou demandez à la personne la plus proche de vous aider à les joindre. Ukizz peut aider à clarifier une situation, mais dans une crise aiguë, la priorité est la présence humaine et la sécurité.

Commencer doucement

Vous pouvez essayer les 5 premières réponses guidées, gratuitement, avant tout abonnement.

Vous n’avez pas besoin d’avoir les mots parfaits. Commencez avec ce qui est là, même si c’est désordonné.

Créer mon espace →