La boucle mentale fatigue
Quand la même pensée revient sans cesse, Ukizz vous aide à ralentir et à retrouver un fil plus respirable.
5 réponses guidées offertes · sans compte
Une IA générique répond. Ukizz vous guide.
Ukizz n’est pas un chatbot de plus : c’est un cadre long, mémorisé et progressif pour poser les bonnes questions.
Quand on souffre, on ne cherche pas seulement une réponse.
On cherche quelqu’un, ou quelque chose, qui aide à respirer un peu, à mettre les mots dans le bon ordre, à comprendre ce qui serre vraiment à l’intérieur.
Je commence gratuitementNe plus porter seul
Ukizz offre un espace calme, disponible, pour déposer ce qui pèse et avancer étape par étape.
Trop de choses en tête
Vous pouvez commencer même si tout est confus : le cadre sert justement à remettre de l’ordre.
D’abord, on vous rassure.
Vous commencez sans compte, sans paiement et sans avoir à trouver la phrase parfaite. Cinq réponses guidées vous sont offertes pour découvrir la méthode. Vous pouvez simplement écrire ce qui vous préoccupe, à votre rythme.
Puis une seule invitation : dites ce que vous avez sur le cœur.
Ukizz reformule, relie les éléments de votre récit et ajuste ses questions. Son protocole aide à explorer ce qui déclenche la difficulté, ce qui l’entretient et les schémas qui reviennent. Les explications restent des pistes à examiner ensemble, jamais des vérités imposées.
Être écouté. Et savoir où l’on va.
Un chatbot généraliste peut écouter, expliquer et conseiller. Mais le cadre et le suivi de la discussion dépendent souvent de vos consignes. Ukizz intègre une méthode dédiée : clarifier, explorer les causes possibles, formuler des hypothèses, puis construire des pistes d’action.
Chatbot généraliste
Ukizz
Un chatbot : répond à vos demandes ; c’est souvent à vous de choisir la suite.
Ukizz choisit la prochaine question en fonction de votre situation et du chemin déjà parcouru.
Un chatbot : peut structurer un échange si vous lui donnez un cadre.
Ukizz sélectionne automatiquement un protocole dédié et l’ajuste au fil de vos réponses.
Un chatbot : peut proposer une solution à la difficulté que vous venez de décrire.
Ukizz explore aussi les déclencheurs, les causes possibles et les schémas récurrents, avant de proposer des pistes.
Un chatbot : organise le suivi selon les fonctions disponibles et vos consignes.
Ukizz suit les faits, les émotions, les hypothèses et les questions en réserve pour garder une progression lisible.
Comprendre ce qui nourrit la difficulté.
Apaiser le moment compte. Comprendre pourquoi une situation revient peut ouvrir d’autres possibilités. Ukizz vous aide à examiner le contexte, les besoins et les réactions qui se répètent, avec des explications compréhensibles et des hypothèses que vous pouvez discuter.
Mémoire et questions pertinentes
Les faits importants sont gardés en contexte, les émotions sont distinguées, et les prochaines questions restent organisées.
Protocole auto-adaptatif
Ukizz sélectionne automatiquement un cadre de conversation et ajuste les questions au fil de vos réponses.
Comprendre
Le protocole explore les déclencheurs et les liens possibles, puis propose des explications à confronter à votre vécu.
Avancer
Les questions s’adaptent à vos réponses pour construire des pistes d’action et revenir sur ce qui vous aide réellement.
Un protocole auto-adaptatif et 10 protocoles ultra-spécialisés pour les cas classiques.
Clarification émotionnelle
Comprendre ce que vous ressentez vraiment.
Décision difficile
Distinguer options, coûts, valeurs et action réaliste.
Rumination
Identifier la boucle et créer une clôture temporaire.
Conversation difficile
Préparer les faits, les limites et les phrases d’ouverture.
Vous ne payez qu’au moment où la suite devient utile.
Vous commencez par écrire ce que vous avez sur le cœur, puis vous recevez une première réponse structurée avant l’abonnement. Commencez par cinq échanges sans compte. Si vous souhaitez poursuivre, choisissez votre forfait, créez votre compte et souscrivez : vous reprenez cette conversation exactement où elle s’est arrêtée. Vous pourrez aussi ouvrir d’autres dialogues pour d’autres sujets.
Sans compte
Votre premier message
5 réponses offertes
Choix du forfait
Création du compte
Paiement et reprise
Je commence gratuitement
Un espace privé, avec des limites claires
Ukizz clarifie et organise la pensée. Il ne remplace pas un professionnel de santé ou l’urgence.
Lire les limitesUne offre de lancement pour continuer
First commence à 29,90 € TTC, Long à 149,00 € pour 6 mois et Annual à 249,00 € pour 12 mois.
Le coût des séances et les délais de rendez-vous chez un psychologue peuvent peser. Ukizz vous donne un espace de réflexion disponible 24/24, sans déplacement, avec plusieurs échanges inclus dans votre abonnement selon un usage raisonnable. Cet outil peut compléter un suivi professionnel ; il ne le remplace pas.
Je commence gratuitementQuestions avant de commencer
Est-ce que je dois savoir expliquer mon problème ?
Non. Vous pouvez commencer avec des mots imparfaits. Ukizz vous aide précisément à clarifier.
Est-ce que je paie tout de suite ?
Non. Vous avez cinq réponses guidées offertes, sans compte ni paiement. Pour continuer, vous choisissez un forfait, créez votre compte et souscrivez. Vous reprenez ensuite le même dialogue.
Puis-je y déposer mes pensées au fil des jours ?
Oui. Après souscription, vos dialogues deviennent un espace d’écriture que vous pouvez retrouver : pensées, événements, questions et prises de recul. Vous pouvez séparer les sujets en plusieurs conversations. Avec Long ou Annual, une mémoire personnelle modifiable peut relier les thèmes qui reviennent.
Est-ce que mes échanges sont privés ?
Oui, par défaut. Un accès propriétaire aux conversations exige un motif journalisé pour supervision, sécurité ou support.
Commencez par une phrase. On s’occupe du cadre.
Dites ce qui vous pèse. Ukizz vous aide à transformer ce moment flou en chemin plus clair.
Rejoignez vous aussi la communauté des utilisateurs d’Ukizz : un espace pour vous sentir compris, éclairer ce que vous traversez et avancer à votre rythme.
Je commence gratuitement